Faa’iidooyinka Retinol ee Maqaarka iyo Sida Ay Duuduubka U Baabi’iso
Waa Maxay Retinol? Retinol waa nooc ka mid ah fitamiin A oo aad caan u ah, waxaana si weyn loogu isticmaalaa daryeelka maqaarka. Waa xalka ugu fiican ee lagula tacaalo duuduubka, dhibcaha madow, finanka, iyo dib u cusbooneysiinta maqaarka. Waxa ay retinol ka shaqeysaa dib u dhiska unugyada maqaarka, taasoo keenta in maqaarkaadu noqdo mid […]